Sabato 17 gennaio ore 10.00 – 11.30 nella sede del Centro Promozione Danza si terrà un Open Day dedicato all’area Stili di Vita Attivi.
Luisa Drago, Fabrizio Arcangeli e Yang Yu Lin, rispettivamente insegnanti e istruttori di Ginnastica Posturale, Pilates e Ginnastica Dolce, terranno congiuntamente una lezione della durata totale di 90 minuti nella quale si susseguiranno sinteticamente esercizi delle tre discipline.
La lezione gratuita, alla quale si può partecipare liberamente, metterà a confronto le tre tecniche con lo scopo di fare individuare quale attività è più adatta alla propria persona per mantenere uno stile di vita attivo ed esercitare un’efficace attività motoria.
Per incentivare la partecipazione e la lotta alla sedentarietà, chi parteciperà all’Open Day avrà diritto a frequentare gratuitamente tutte le lezioni di gennaio delle tre discipline!
Novità per l’Area Stili di Vita Attivi: è possibile fin da subito frequentare tutti i corsi delle tre discipline, per un totale di 9 lezioni settimanali di mattina e pomeriggio, versando un’unica quota mensile!
Le attività sono riservate ai soli soci di Centro Promozione Danza Associazione Sportiva Dilettantistica.
