Domenica 19 aprile dalle ore 10:00 alle 11:30 nella sede del Centro Promozione Danza a Marcellina in Via della Stazione, 95, il M° Fabrizio Arcangeli guiderà un incontro di Yoga e meditazione.
“…Praticare yoga aiuta ad affrontare l’iperattività della vita moderna (stress) con tecniche di rilassamento psico-fisico e tecniche di concentrazione e meditazione.
Con le posizioni (asana), il corpo aumenta la flessibilità ed il tono muscolare, attivando il sistema cardiocircolatorio, tonificando il sistema nervoso, riducendo le tensioni muscolari e mentali, ottenendo un senso di benessere e stabilità psicofisica contrastando lo stress, i disturbi del sonno, e molti altri disturbi opprimenti…” (Fabrizio Arcangeli)
L’incontro sarà libero, aperto a tutti e senza nessun costo per i partecipanti.
Qualora il numero delle adesioni risultasse esuberante rispetto al programma dell’incontro, l’evento sarà ripetuto in data da destinarsi e le adesioni in esubero saranno iscritte in un lista con ordine di priorità.
